無印良品のおすすめレトルトカレー5選｜忙しい女性の味方！おうちで手軽にご褒美ごはん♡

2025年4月12日カレー,スパイスとハーブ

忙しい毎日に、“温めるだけ”のご褒美を

仕事に家事に、プライベートの時間も大切にしたい…
働いている女性にとって、食事の時間は自分を労わる大事なひとときだと思います。
だけど現実は、「今日も疲れてごはん作る気がしない…」なんて日も多いですよね。

そんなときに私が頼っているのが、無印良品のレトルトカレーです。

「レトルトって手抜き感がある？」と思っていた私も、
初めて無印のバターチキンカレーを食べたときは、思わず「これ本当にレトルト！？」とびっくりしました。

✅スパイスの香りが本格的
✅具材がしっかり入っていて満足感あり
✅化学調味料・合成着色料・香料不使用で体にもやさしい

と、味・手軽さ・安心感のバランスが抜群！
今回は、そんな無印カレーの中から特におすすめしたい5つをご紹介します。

【1番人気】バターチキンカレー｜濃厚トマトとバターのコクが絶妙！

👉素材を生かしたカレー　バターチキン

トマトの酸味とバターのまろやかさが合わさって、クセになる味わい。
鶏肉がしっかり入っていて食べ応えも◎
辛さ控えめで、辛いのが苦手な人にも人気。

無印の代名詞ともいえるカレーなので、初めて無印良品のカレーを食べるという方はまずはこちらから試してみて！

 【週末ごほうび】素材を生かした牛ばら肉の大盛りカレー｜がっつり食べたい日に！

👉 素材を生かした 牛ばら肉の大盛りカレー

牛ばら肉がとろけるようにやわらかく、スパイスの香りが本格的～
大盛りサイズでお腹もしっかり満たされる。
食事に“ちゃんと感”が欲しい時にぴったり！

「今日は自分を甘やかしたい」そんな日におすすめです♡

【ヘルシー派に】グリーンカレー｜ココナッツミルクが香る本格アジアン

👉 素材を生かしたカレー　グリーン

タイカレーらしい刺激と、ココナッツミルクのまろやかさが絶妙。
鶏肉・たけのこ・ふくろたけ入りで具だくさん。
糖質控えめなのに食べ応えしっかり。

美容と食の満足、どちらも叶えてくれる頼れる一品！

【節約中でも大満足】キーマカレー｜コスパ最強！リピート率高め

👉　素材を生かしたカレー　キーマ

合いびき肉のうまみがギュッと詰まっていて、ごはんに合う！
ピリッと辛さが効いていて、食欲がないときでも進む。
お手頃でお財布にもやさしい。

ストックしておくと「今日は何もしたくない…」という日でも安心◎

【辛党に推したい】スパイシーチキンカレー｜しっかり辛くてクセになる

👉 素材を生かしたカレー　スパイシーチキン

しっかりとしたスパイス感で、刺激的な美味しさ。
鶏肉もゴロっと入っていて、満足感あり！
食欲が落ちがちな季節の変わり目にもおすすめ。

「今日は刺激が欲しい！」そんな日にぜひ食べてほしいカレーです！

まとめ｜無印カレーは、心もお腹も満たしてくれる“働き女子の味方”！

無印のレトルトカレーは、手軽・美味しい・体にやさしいの三拍子がそろった優秀アイテム。
私も毎月1〜2個ずつ買い足して、常に3種類はストックしています。
賞味期限も約1年あるので買い置きにもピッタリです。

こんなときにおすすめ！
✅疲れて何も作りたくない平日の夜
✅おうちでのんびりしたい週末ランチ
✅急な残業帰りの「もうごはん無理！」な日

「ちょっといいものを、ちょうどいい量で」。
無印のカレーは、頑張る私たちの毎日を支えてくれる心強い味方です。
自分へのちょっとしたごほうびに、ぜひ取り入れてみてくださいね♡